Idag när jag vaknade och skulle börja göra frukost så kändes det minsann i musklerna. Härligt!
Det gör inte saken sämre att jag faktiskt sprang över milen igårkväll (med ryggsäcken full) då jag först sprang bort till skolans gräsplan och tränade fotbollsteknik med Eddie. Jag är ju verkligen usel på det där, så han fick ta och hjälpa mig en smula. Kul var det! Ända tills fotbollsskon gick sönder och sulan nästan flög av. Då var det dags att snöra på sig löpardojjorna igen och springa tillbaka de 3,5 kilometrarna.
Men det är faktiskt riktigt gött att springa med ryggsäck. Det blir en annat rytm i steget och kroppen får jobba mer även fast man inte riktigt känner det.
Nu ska jag göra mig iordning. Idag ska jag först till kyrkan, sen hem till syster och hämta resväskan för att börja packa inför London! Klassen drar dit på tisdag! Skojskoj!
Efter att inte ha kunnat gå riktigt på en vecka är jag tillbaka. Solen bara ropade på mig och ville att jag skulle ge mig ut och springa, så jag googlade lite snabbt på "springa med stukad fot" och enligt någon idrottsläkare var det tydligen helt okej att springa på foten även fast den ömmade lite. Den är ju trots allt inte svullen längre.
Så sprang gjorde jag!
7,18 kilometer. Är nöjd och belåten!
Nu ska jag ta det lugnt hela kvällen. Okej, kanske plugga, men det är inte säkert. Vill ju ha klart allting innan vi åker till London, och definitivt innan Karpathos, för annars står jag där utan betyg i kurserna. Men det kommer jag nog klara av, det SKA jag!
Nu är jag hemma! Redo att skriva lite om vad jag hållit på med i helgen.
Fotbollslaget åkte ner till Skäralid i Skåne och hade alltså träningsläger.
Jag och Annika var taggade till max.
Men innan vi började med träningen skulle vi sova för natten först. Vi bäddade upp..
Vi taggade till REDIGT (och åt lite godis).
Vi sprang 6 km till fotbollsplan där vi var över dagen, och sedan sprang de som ville tillbaka. Jag tyckte det var riktigt gött faktiskt. Vi sprang med ryggsäckar också, så det var sådär gött-tungt. Vi sprang förbi mängder med alldeles fantastiska Skånelängor och korsvirkeshus, ja, ni vet hur mycket jag älskar dem! Dock var nästan varenda trädgård förstörda av mullvadar. Har nog aldrig beskådat något sådant!
Efter 6 timmars träning var det riktigt skönt att duscha. Även fast det var speeddusch så var det gött. Jag fick åtminstone varmvatten, och det var jag glad för!
Här kollade vi igenom kameran.
På fredagskvällen hängde vi upp lite lakan i fönstret och riggade upp projektorn och såg på något riktigt kul.
La, La, Lalala, La, La, La, La, LAHOLM!
Kvarteret Skatan åker till Laholm alltså.
Mysgänget.
Rikard - Våran tränare
Igår, alltså lördag, hade vi matchen som vi alla väntat på. Motståndarna skulle vara ett lag med 30+ are, men det var bara en som var det.. Det märktes tydligt att de spelade i divisionen uppåt. Jag spelade en stund i andra halvlek, och när jag kom in stog det redan 6-0 till dem. Efter typ en kvart så gjorde jag något riktigt klumpigt. Trampade fel och stukade foten.
Jag fortsatte lite till, men fick gå ut igen efter ca ytterligare en kvart. (Måste påpeka att det blev mycket bättre spela i andra halvlek! Hehe)
Matchen slutade 8-0, men strunt samma, det var ju kul ändå!
På kvällen hade vi lagfest med lekar och grejer. Riktigt kul faktiskt! Gjorde för första gången irländsk julafton vilket slutade med att jag låg som ett fyllo på marken och bara yrade, haha. Menmen, kul var det!
Vi gjorde även en låt för laget, och vi vann den tävlingen! Yeah.
Nu ska jag bara sitta här och tycka lite synd om min fot. Sen ska jag öppna dörren för Isabella kommer hit och sover över, tjoho!
Klockan är snart halv tolv och jag befinner mig fortfarande i sängen..
Inte det man borde kanske, men jag unnar mig!
Efter att jag fixat frukost så satt jag och åt den samtidigt som jag såg på Stockholm brinner. Jag blir verkligen taggad när jag ser på brandmännen släcker bränder, räddar folk m.m.
Idag är min kropp hur stel som helst, och träningsvärken finns ungefär överallt, fast minst i benen faktiskt. Men jag gissar att den smyger sig på ikväll.
Nu ska jag leta upp något att äta igen för att sedan dra mig bort till sjukhuset för praktik.
Igår fick jag äntligen nytt jobb kirrat, och det är både lite inhopp och även sommarjobb! Det är på äldreboendet som ligger alldeles typ granne här till lägenheten. Jag springer bara över järnvägsspåret så är jag där. Kanon!
Sen ska jag berätta att jag precis varit på spinning för första gången i mitt liv. Shit vilken hatkärlek! Grövsta jag varit med om alltså! I mitten trodde jag verkligen att jag skulle gå åt, men sen när det är över så får man bara ännu mer energi och känner att man kanske skulle ta och springa ett varv runt hela jorden. Japp, så kändes det!
Och HELA jag verkligen dröp av svett! Det bara sprutade! Tur att jag hade handduken med alltså!
Efter lite för mycket tidsoptimistiskt tänkade imorse blev dagen riktigt bra ändå, tack vare det jag gjort ikväll.
Jag och Hanna pallrade oss iväg till gymmet och kämpade järnet! Först lite uppvärmningsjogg/löp 20 min, sedan en fantastisk afrodans i en timma (som jag har saknat det!), och sedan lite extra tid i gymmet. Känns så otroligt bra i kroppen nu!
Jag har för första gången i mitt liv käkat äkta kvarg. Känner mig lite som alla knasiga biffar som bullar upp sig på instagram. Jag kanske vaknar upp imorn och är lika stor som dom? Hade varit fett nice.
Idag gjorde en klasskompis rullbandstestet inför SMO (brandmansutbildningen). Shit vad påtagligt det blev! Jag vill verkligen också testa nunuNU men samtidigt känner jag att det är nog bra ifall jag väntar så jag gör testerna i höst. Men åh, jag blev så otroligt taggad när han sa att han skulle dit ner! Galet!
Måste verkligen prata med honom sen för att höra hur det gick!
Det går inte en dag utan att jag tänker på räddningstjänsten alltså!
Men hur går det då med träningen?
Okej, nu är det så här då, att från början så lackade mitt muskelfäste i höften ur, men sen blev det bra igen. Jag tränar fotboll, men saken är att tiden bara finns inte till för extraträning. Men! Nu har jag ju flyttat så jag bor närmare gymmet, och jag funderar starkt på att sticka ner dit nu! Är otroligt sugen på att springa av mig på rullbandet, lyfta lite tyngder och köra lite rodd.
Det var sjukt (skäms på mig!) längesedan, och jag kommer antagligen vara riktigt dålig, men jag vill verkligen komma tillbaka till formens så fort som möjligt!
Hejja! Nu ska jag faktiskt ta tag i kragen och gå ner och kämpa!
Nu har jag äntligen lite tid att sitta och slöa. Detta blir inget inlägg som jag funderat över i timmar, utan det blir ett inlägg med bilder från ditt och datt.
Vad har jag då gjort på sistone? Jo, jag har målat min lägenhet! Det har tagit tid, men nu är det äntligen klart! Skulle ju flyttat in, som jag skrev tidigare, men min granne som vräktes skulle tas om hand av polis och grejer först.
Jag har även börjat med träningen igen! Äntligen! Känns grymt bra, men min kondis är verkligen som bortblåst! Men jag ska hämta ikapp den så fort som möjligt förhoppningsvis.
I måndags har jag fotbollsträning och i tisdags sprang jag elljusspåret i grannbyn med två kompisar från laget. Underbart väder och riktigt roligt! Man kände att det tog! Rumpan har varit ömmande hela veckan. Göttans!
Jag har tappat bra mycket form i vinter alltså. Blivit ledsen över att benet inte fungerat som jag har velat och har då mest suttit still. Men nu så är det inga problem, så det är bara att börja om igen! När jag flyttat in i lägenheten ska jag nästan med en gång ner och skaffa ett kort på gymmet!
Denna veckan (eller var det förra?) har studentmössan kommit. Galna bananer vad nära det är nu! Känns skönt när det ena stora arbetet efter det andra lämnas in, och man verkligen känner att stenarna ur ryggsäcken lyfts ur! Men det är klart, lite är det ju kvar ändå.. Men det fixar jag!
Över till idag! Jag vaknade av att väckarklockan ringde och jag pallrade mig upp och tog bilen ner till kyrkan. Blev helt hippetihopp när jag märkte att det var vår i luften, så jag tog på mig brillorna. Efter kyrkkaffet så gick jag och Annika en promenix, men jag kände att jag ville bara ha mer och mer vår i mig, så jag smsade Hanna som genast tog bilen hit, och vi tog en lång promenad.
Som jag skrev på twitter för ett tag sedan:
"Väljer man att gå runt en isfläck är det ett tydligt tecken på att man är påväg mot en riktigt långsam ålderdom. Mer kickar åt folket!"
Jag älskar att ramla. Det låter knas, men det är ju sån jag är.
Jag gick i mitten i en brant som var som en isgata, swish och jag var i backen. Gled en bra bit innan det tog stopp. Tjoho - KUL!!!
Mina rentvättade kläder får än en gång ta sig rundan om tvättmaskinen!
Idag var jag och Annika ute på en läglig vinterpromenad!
Jag har inte tagit någon längre promenad (eller tränat alls, förutom på stationen i Borås) på nästan en månad tror jag! Muskelfästesinflammationen vill inte gå över, och det känns som att jag smörjer Voltaren helt i onödan. Blir snart galen. Fotbollen är verkligen kul, och jag som inte är vad vid att inte träna blir snart galen! Idag gick vi ju som sagt, och det kändes bra i början, hade inga känningar från höften, men vem smyger sig fram senare? Jo, den. Jag blir så trött på det nu! Vill börja träna så fort som möjligt ju!
Eftersom löpning är min starkaste sida så känns det bara tråkigt att bara köra styrketräning. Och dessutom värmer jag alltid upp med löpning, så det är verkligen dags att den smärtan försvinner fortare än kvickt!
Ja, alltså det där om detta årets förhoppningar om saker och ting... Såklart kommer detta bli ett väldans händeserikt år, jag menar, praktik, slutprodukt av projektarbete, student m.m. klart det kommer hända massor!
Efter studenten vet jag inte än vad jag kommer hitta på, men jag tror att jag ska ut, bort och iväg. Resa. Lämna Sverige lite, så jag kan sakna det igen.
Jag tror jag får ägna ett annat blogginlägg om framtiden, om man nu ska hålla på och grubbla över den. Det tjänar ju inget till, känns det som. Carpe diem eller något.
Idag har jag förresten tagit min första löprunda för i år. FY! Det var inte alls så kul. Tungt i både ben och lungor. Menmen, jag kom ut, och det är ju en början! Hela rundan var på ca 4 km, men jag gick nog de sista 600 meterna. Motvinden låg på riktigt bra i slutet, och jag kände att jag inte ville köra så slut på mig när hela min kropp redan är jättetrött, även sedan innan jag stack ut.
Okej, här kommer bekännelsen.
Anledningen till att jag var ute och sprang var för att jag var så sugen på pizza. Så pizza har jag ätit. Och jag åt alldeles för mycket. Usch.
Jag blev nästan helt överlycklig precis när jag hittade dessa bilder:
Jag glömmer aldrig den känslan som jag fick när jag kom i mål.
Hade ingen som mötte upp mig, och tur var väl det, för det var så nära tårarna kom, men det var lyckotårar! Jag hade bara sprungit hälften av sträckan tidigare, och jag hade inte ens tränat inför loppet.
Jag ska göra det igen alltså! Inte nästa år, men antagligen året därpå.
Nästa år siktar jag in mig på Tjurruset, Tjejmilen och Midnattsloppet tror jag. Det verkar kul! Sen ska jag gå Linnémarschen och Raka Vägen också.
Efter att ha legat på mer eller mindre latsida sedan skolan började igen så är det dags att återigen köra igång med hårdträning. Jag och Vickis är taggade till 1000. Pressa bänk, löka svett och byggas upp långsamt.
Det blir förhoppningsvis bättre struktur i det hela denna gången. Mer inriktat på vissa muskelgrupper varje dag och sedan köra goa pass därimellan.
Vill inte, orkar inte. Det är för kallt. Jag kommer frysa.
Sen:
Shit vad härligt ändå! Känner att jag kan springa en maraton!
Alltså detta med fotbollsträning.. Så störande att det perifera nervsystemet sätter igång och säger att det är skittråkigt att träna. Det tycker jag ju inte!
Men det är så segt att bara komma iväg liksom. Men det är bra när jag och Annika delar på vem som ska köra och hämta och sådär, för då tvingas man ännumer att åka dit.
